Bağışıklık sisteminin eklemlere saldırması sonucu ortaya çıkan kronik bir iltihabi hastalık olan Romatoid artrit, genellikle eller, bilekler ve dizlerde ağrıya, şişkinliğe ve sertliğe neden oluyor. Bu hastalık, zamanla eklem deformasyonuna ve hareket kısıtlılığına yol açabiliyor.
Romatoid artrit, hayat kalitesini olumsuz etkileyebilen bir hastalık olsa da erken teşhis ve uygun tedavi yöntemleriyle kontrol altına alınabiliyor. Sağlıklı yaşam alışkanlıkları ve doktor önerilerine uyulması, hastaların yaşam kalitesini artırabiliyor.
ROMATOİD ARTRİTİN BELİRTİLERİ NELERDİR?
- Eklemlerde ağrı ve şişlik: Özellikle sabah saatlerinde belirginleşen ve uzun süren sertlik hissi görülür.
- Yorgunluk ve halsizlik: Bağışıklık sisteminin aşırı çalışması nedeniyle hastalar kendilerini sürekli yorgun hissedebilir.
- İştah kaybı ve kilo kaybı: Kronik iltihaplanma vücudu olumsuz etkileyerek iştahsızlığa neden olabilir.
- Cilt altında nodüller: Bazı hastalarda eklem yakınlarında sert kitleler oluşabilir.
- Göz ve ağız kuruluğu: Romatoid artrit, göz ve ağız kuruluğuna neden olan Sjögren sendromu ile bağlantılı olabilir.
- Eklem deformasyonu: Hastalığın ilerlemesiyle birlikte eklemlerde şekil bozuklukları gelişebilir.
DİKKAT EDİLMESİ GEREKEN HUSUSLAR
- Düzenli Doktor Kontrolleri: Erken teşhis, hastalığın ilerlemesini yavaşlatmak için büyük önem taşır.
- Dengeli Beslenme: Omega-3 açısından zengin besinler ve antioksidanlar içeren sebzeler hastalığın etkilerini hafifletebilir.
- Fiziksel Aktivite: Hafif egzersizler eklem sağlığını koruyabilir ve kasları güçlendirebilir.
- Sigara ve Alkol Kullanımından Kaçınma: Sigara ve alkol, hastalığın şiddetini artırabilir.
- Stres Yönetimi: Stres, bağışıklık sistemini olumsuz etkileyerek hastalığı tetikleyebilir. Meditasyon ve nefes egzersizleri faydalı olabilir.
- İlaç Tedavisinin Aksatılmaması: Doktor tarafından verilen ilaçların düzenli kullanılması hastalığın kontrol altında tutulmasını sağlar.
