Toplumda genellikle basit bir eklem ağrısı sanılan gut hastalığı, aslında ciddi sağlık sorunlarına yol açabilecek sinsi bir hastalık olarak dikkat çekiyor. Vücuttaki ürik asit düzeyinin artmasıyla birlikte eklemlerde kristallerin birikmesi sonucu oluşan gut, özellikle ayak başparmağında başlayan ani ve şiddetli ağrılarla kendini gösteriyor. Ancak hastalık yalnızca ağrıdan ibaret değil; tedavi edilmezse kalıcı eklem hasarı, böbrek taşı ve hareket kaybı gibi ciddi sonuçlar doğurabiliyor.
Yüksek Fruktoz ve Kırmızı Et Tüketimine Dikkat!
Hastalığın bilinmeyen yönlerinden biri de beslenme alışkanlıklarıyla doğrudan ilişkili olması. Özellikle şekerli içeceklerde bulunan fruktoz, kırmızı et ve sakatat gibi gıdaların sık tüketimi gut ataklarını tetikliyor. Ayrıca alkol, özellikle bira tüketimi, hastalığın daha sık görülmesine neden oluyor. Obezite, genetik yatkınlık ve idrar söktürücü ilaç kullanımı da riski artıran diğer faktörler arasında.
Bir Gecede Başlıyor, Yıllar Sürebiliyor
Gut genellikle gecenin bir yarısı, ani ve dayanılmaz bir eklem ağrısıyla kendini gösteriyor. Ayak başparmağı, diz ve bilek gibi eklemlerde şişlik, kızarıklık ve sıcaklık artışıyla seyreden ataklar, zamanla kronik hale geliyor. Ürik asidin eklemlerde toplanarak "tofüs" adı verilen sert kitlelere dönüşmesi, hastalığın ilerlediğinin habercisi olarak kabul ediliyor.
Tedaviyle Kontrol Altına Alınabilir Ama Geç Kalınmamalı
Uzmanlar, gut hastalığında erken teşhisin büyük önem taşıdığını vurguluyor. Doğru beslenme, yeterli sıvı alımı ve düzenli egzersizle birlikte uygulanacak medikal tedavi sayesinde hastalık kontrol altına alınabiliyor. Ürik asit seviyesini düşüren ilaçlar ve yaşam tarzı değişiklikleri sayesinde atakların sıklığı ve şiddeti önemli ölçüde azaltılabiliyor.
Ayakta Başlayan Ağrı, Tüm Vücudu Etkileyebilir
Romatoloji uzmanları, gut hastalığının yalnızca bir eklem problemi değil, sistemik bir hastalık olduğuna dikkat çekerek, “Tedavi edilmediğinde hastalık yayılır, eklem kayıpları, böbrek hasarı ve yaşam kalitesinde ciddi düşüşe yol açar” uyarısında bulunuyor.
Sağlıklı Yaşamın Anahtarı: Farkındalık ve Erken Müdahale
Gut hastalığının yaşam boyu sürecek kronik etkiler yaratmaması için erken dönemde teşhis ve tedavi şart. Eklem ağrıları basit nedenlere bağlanmamalı, uzman görüşü alınmalı. Unutulmamalı ki; sessiz başlayan gut hastalığı, ilerlediğinde hayatı kısıtlayabilir.
Gut hakkında daha fazla bilgi almak isteyenler, romatoloji ya da iç hastalıkları uzmanlarına başvurarak gerekli testleri yaptırabilir. Sağlıklı bir gelecek için geç kalmadan önlem alın!
