ReForm Sağlıklı Beslenme ve Diyet Danışmanlığı Merkezi sahibi Diyetisyen Tümay Karlıdere, Probiyotik Lahana Turşusunun inanılmaz derecede besleyici ve sağlıklı olduğunu, Probiyotiklerden ve K2 vitamininden zengin olduğunu açıkladı.
Probiyotik lahana turşusunun probiyotik mikroorganizmalardan zengin olmasının sindirimi ve bağışıklık sistemini olumlu yönde etkilediğini anlatan Karlıdere, “Lahana turşusundaki bu yararlı mikroorganizmalar barsak florasını iyileştirmeye yardımcı olurlar. Araştırmalar probiyotiklerin gaz, şişkinlik, kabızlık, ishal, crohn hastalığı ve ülseratif kolit ile bağlantılı şikayetleri azaltabildiğini göstermektedir. Düzenli tüketilen probiyotik lahana turşusu sayesinde düzelen barsak florası ile bağırsaklar düzenli çalışır. Bu da kilo vermeye de olumlu etkiler sunar” bilgisini verdi. Cengiz GÜNER
