Balıkesirspor Tükenmişlik Sendromu yaşıyor

0
132

Balıkesirspor’un Bursaspor’a 2-0 yenildiği maçın haberine “Tükenmişlik Sendromu” manşeti attık. İyi de nedir bu Tükenmişlik Sendromu?

Konunun uzmanları, bireyin normal şartlarda kariyerinden, arkadaşlıklarından veya aile etkileşimlerinden aldığı keyfi ve başarı duygusunu azaltan ve bireysel kimliğin kaybedildiğine inanılmasına yol açan bir zihinsel ve fiziksel tükenme durumunu Tükenmişlik Sendromu olarak tanımlıyor.

Tükenmişlik Sendromu, daha çok işle ve iş stresiyle ilgiliymiş…

Kişi işinde keyifsizken iş dışındaki yaşamında kendini keyifli hissedebiliyormuş…

Sürekli olarak yüksek düzeyde strese maruz kalan herkes Tükenmişlik Sendromu geliştirebilirmiş.

Tükenmişlik Sendromu’ndan etkilenmiş bir bireyde gözlemlenebilecek belirti ve semptomların başında bitkinlik yer alırmış.

Bitkinlik, fiziksel ve duygusal olarak tükenmiş hissetmek olarak tanımlanabiliyormuş…

Tükenmişlik Sendromu olan bireyler bunalmış hissetme eğilimindeymiş…

Kişiyi esir alan olumsuz düşünceler, karamsarlık, basit işleri bitirmekte zorlanma, işten soğuma, umutsuzluk, kendini değersiz hissetme de diğer belirtiler olarak sayılıyor.

Bir de bu rahatsızlığın aşamaları varmış;

Aşırı dürtü veya hırs, Tükenmişlik Sendromu’nun ilk aşaması olarak görülüyormuş…

Birey, ikinci aşamada kendisini daha çok çalışmaya zorlarmış…

Kendisini normal ve gerekli olandan daha fazla çalışmaya zorlaması, bireyin üçüncü aşamada kendi ihtiyaçlarını ihmal etmesine, yani düzenli uyku, egzersiz yapma ve iyi beslenmek gibi öz bakım adımlarını feda etmesine yol açarmış…

Dördüncü aşamada birey, durumun kendi davranışlarından ve kendisini sürekli çok zorlayarak çalıştığından kaynaklandığını fark etmek yerine, kendisi dışındaki sebeplerden kaynaklandığını düşünebilirmiş…

Birey, beşinci aşamada işi ya da sorumluluğu ile ilgili olmayan ihtiyaçlar için zaman ayırmayı bırakırmış…

Altıncı aşamada bireyin etrafındakilere karşı sabırsızlığı artar. Birey davranışlarının sorumluluğunu üstlenmek yerine başkalarını suçlarmış…

Sonraki aşamada birey duyarsızlaşarak kendisini hayatından ve hayatını kontrol etme yeteneğinden kopuk hissettiğini ifade edebilirmiş…

Bundan sonraki aşamada ise birey, içinde boşluk ya da endişe hisleri taşırmış…

Tükenmişlik Sendromu’nun sonraki aşamasında ise birey depresyona girermiş…

Tükenmişlik Sendromu’nun son aşamasında ise zihinsel veya fiziksel çöküş bütünüyle başlarmış.

Yukarıda saydığım belirtiler neticesinde Balıkesirspor’a Tükenmişlik Sendromu teşhisi konulabilir. Dahası görüntü, son aşamanın da geçildiğini gösteriyor.

“Allah’tan tedavisi var” diyeceğim ama sorun bireysel olsa tedavi etmek mümkün…

Balıkesirspor’un topçusundan hocasına, yöneticisinden personeline, taraftarından seyircisine herkeste bu belirtiler var.

En önemlisi de konu Balıkesirspor olduğunda; Tükenmiş, koca bir şehir var.

İşte bunun tedavisi henüz bulunamamış.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here