Giriş Yap
BIST 100
10.818,78 -1,47%
DOLAR
42,4452 0,18%
EURO
48,9252 -0,03%
GRAM ALTIN
5.508,28 -0,83%
FAİZ
39,58 0,00%
GÜMÜŞ GRAM
66,54 -3,33%
BITCOIN
82.388,00 -5,52%
GBP/TRY
55,4372 -0,04%
EUR/USD
1,1519 -0,08%
BRENT
62,01 -2,16%
ÇEYREK ALTIN
9.006,03 -0,83%
21 Kasım 2025 - 12:50 Gönen’de trafik kazası: 2 kişi hafif yaralandı
21 Kasım 2025 - 11:31 Balıkesir’de 5 bin piliç yangında telef oldu
21 Kasım 2025 - 09:44 Havran’da kamyon ile kamyonet çarpıştı: 1 ölü, 1 yaralı
21 Kasım 2025 - 09:37 Balıkesir’de otomobil tıra arkadan çarptı; 1 ölü
20 Kasım 2025 - 14:43 Balıkesirsporlu 7 futbolcunun cezaları belli oldu
20 Kasım 2025 - 11:15 Silahlı Saldırılar Artıyor: Edremit Teksas mı oldu?
20 Kasım 2025 - 10:35 Edremit’te esnafa silahlı saldırı
19 Kasım 2025 - 15:49 Balıkesir’in Sındırgı ilçesi 3,5 büyüklüğündeki depremle sarsıldı
19 Kasım 2025 - 12:24 Halit Yukay’ın ölümünde şok bilirkişi raporu: “Açık denizde böyle bir çarpışmaya literatürde rastlanmadı”
19 Kasım 2025 - 12:21 Bandırma’da, yangında evde uyuyan kadın ve 3 kedi kurtarıldı
Balıkesir Kapalı
Balıkesir hava durumu
23 °

su içi egzersizler

Özden Certel

Su İçi Egzersizler Ve Önemi

Su içi egzersizler, havuz egzersizleri ve akuatik egzersizler olarak da adlandırılır. Su içi egzersizler amaca yönelik planlanır.