ÖZ GÜVEN

Her şeyin en başında gelen, hayatın, başarıların ilk adımı olan özgüven… Öz güven TDK’ye göre öz saygı olarak adlandırılır. Öz güven nedir ve arttırılması için neler yapılabilir?

Bireyin mutlu olması, kendine güvenmesi, yeterlilik duygusu ya da bireyin kendini iyi hissetmesi olarak tanımlanabilir. Öz güveni oluşturanlar arasında sevgi, sağlıklı iletişim, saygı, kabul görme, takdir edilme yer alır.

Bu öz güveni arttırmak için neler yapılabilir?

1. Cesaretli olun.
2. Tecrübelerinizden ders çıkarın.
3. Gerçekçi hedefler oluşturun.

4 . Güçlü yanlarınızı takdir edin ve onları daha da geliştirin.

5 . Kendiniz için oluşturduğunuz başarıya ulaştığınızda siz kendinizi ödüllendirin.

6 . Mevcut durumlarınız hakkında  rasyonel değerlendirmeler yapın.

7 . Mükemmeliyetçi olmaktan vazgeçin ve her şeyin kusursuz olamayacağını kabul edin.

8 .  Değişime açık olun.

9 . Olumsuz fikirlerinizi bir kenara bırakıp hem kendiniz hem de karşılacağınız durumlar için olumlu fikirleriniz gündeminizde olsun.

10 .  Kendinizle gurur duyun.

Dünya’nın en büyük sırrını bilmek öz güveniniz için en büyük ilham kaynağınız olacaktır. Tıpkı Platon gibi.

Bir gün Platon dünyanın en bilge kişisinin yanına gitmek için yola koyulur, Bilge’nin yanına ulaşır ve sohbet etmeye başlarlar. Platon’un aklında çok merak ettiği bir soru vardır, bilgeye döner ve sorar;

– Sen dünyanın en bilge kişisisin, sen dünyaya dair her şeyi bilirsin. bana öyle bir anahtar ver ki bütün kapıları açmamı sağlasın.

Bilge Platon’a bu sırrın çok değerli olduğunu ve sorumluluklarla geleceğini söyler.

Platon, Bilge’ye dünyanın bütün hazinelerine ulaşmasını sağlayacak o anahtara ulaşmak için her şeye razı olduğunu söyler ve Bilge son defa Platon’a;

– Bunu bilmek sana çok büyük bir sorumluluk yükleyecek. Bu sırrı bildiğinde artık saklayamazsın, bunu yapman gerekecek. Eğer sırrı öğrendikten sonra uygulamazsan o zaman sır seni yavaş yavaş sona götürecek. Bunun için hazır mısın?

Platon hazır olduğunu söyledikten sonra Bilge Platon’a yaklaşır ve sırrı söyler. Platon şaşkınlık içerisinde bilgeye bakar ve sorar;

– Bu mudur, bu kadar basit bir şey midir dünyanın en büyük sırrı ve bana bütün kapıları açacak olan sır?

Bilge;

– İşte budur dünyanın en büyük sırrı ve sana bütün hazineleri vaat eden sır.

O sırada hala şaşkınlıkla Bilge’ye sorular soran Platon’a karşı Bilge yüksek sesle sırrı tekrarlar;

– YAP! Sadece yap. Soru yok, yorum yok, endişe yok, sadece yap. Sana dünyanın kapılarını açacak olan budur işte!