BIST 100
10.922,86 -0,52%
DOLAR
42,4380 0,16%
EURO
48,9013 -0,08%
GRAM ALTIN
5.552,10 -0,04%
FAİZ
39,67 0,23%
GÜMÜŞ GRAM
68,18 -0,95%
BITCOIN
83.952,00 -1,38%
GBP/TRY
55,6323 0,31%
EUR/USD
1,1513 -0,13%
BRENT
62,56 -1,29%
ÇEYREK ALTIN
9.077,69 -0,04%
Balıkesir Açık
Balıkesir hava durumu
20 °

NEDİR BU KONFOR ALANI?

Sevil Cartoğlu

“Sen dünyasın; o yüzden sen değişirsen dünya değişir.”

Osho

O halde konfor alanından çıkma zamanı!

Konfor alanınız her şeyi kontrol altında tuttuğunuz, kendinizi güvende hissettiğiniz bölgedir. O kadar rahattır ki konfor alanınızdan asla çıkmak istemezsiniz. Hedeflerinizi, yeteneklerinizin gelişimini ve hatta değişiminizi buradan çıkmadan yönetmek istersiniz. Ancak şunu unutmayınız! Değişimler biraz sancılı geçer. Bu sancı stres, korku, tedirginlik, vazgeçme duygusu hissettirebilir. Bunlarla baş edebilmek için sabır, zaman, ne için bu değişimde olduğunuzu kendinize hatırlatmanız gerekebilir. Bu duyguları hissetmeye başlamak ise konfor alanınızdan çıkmaya başladığınızı gösterir. Bunu merdivenin basamakları gibi düşünün. Merdivenin zirvesi ise sizin aydınlığınız. Farz edin ki ilk basamaktasınız yani korku bölgesindesiniz. Burada kontrolünüzden uzaklaştığınızı, bahaneler bulduğunuzu ve özgüveninizin azaldığını hissedersiniz.

Şimdi o cesareti gösterme zamanı!

Korku basamağından bir adım daha atınız. Öğrenme basamağındasınız. Bu  basamakta sizi bekleyenler engellerle tanışma, yeni şeyler keşfetmek olacaktır. Şu anda bulunduğunuz öğrenme basamağı konforunuzun genişlediği alandır. Burada çokça zaman geçirin, kendinizi keşfedin!

Bir adım daha atmak için cesaretinizi geri toplayın ve hazır olduğınızda gelişim basamağına geçebilirsiniz.

Hedefinize ulaştınız, amaçlarınızı bu basamakta belirlediniz. Özgüveniniz artık daha yüksek, bahaneleri ise ortadan kaldırdınız.

O halde konfor alanınızdan çıkmak için ne yapmalısınız?

* Rutinlerinizi değiştirin.

* Her şeyi kontrol altında tutamayacağınızı kabul edin.

* Yapılan ani planlara dahil olun.

* Sürprizleri sevin.

* Kendinizi keşfedin.

* Anı yaşayın.

Goethe’nin de dediği gibi; ‘Hayattan keyif almak için beklemeye gerek yok, her anın tadını çıkarmak yeterlidir.’

Değişim için konfor alanınızdan çıkmak, konfor alanınızı genişletmek gerekir. Kendinize izin verin. Güçlü-zayıf taraflarınızı görün, olanaklarınıza göz atın, fırsatları değerlendirin yapabileceklerinizin farkında olun. Bu yolculukta size eşlik edecek sizsiniz. “Ben kimim?”, “Hedefim nerede?”, “Şu an ne hissediyorum?” her yeni basamakta neler başardığınızı, nereden nereye geldiğinizi, nelerin değiştiğini kendinize hatırlatın!

Zirveye ulaştığınızda kuş bakışı ile gördüğünüz her şeyi siz başardınız! Ve artık yeni konfor alanınızdasınız!

YORUM YAP

Yorum yapabilmek için kuralları kabul etmelisiniz.

Henüz bu içeriğe yorum yapılmamış.
İlk yorum yapan olmak ister misiniz?