Güney Baharat adlı işyerinin sahibi İbrahim Güney, Karabaş Otu'nun faydalarını anlattı. Lavanta olarak da bilinen karabaş otunun farklı renkleri ile kişilerin dikkatini çeken bir bitki olduğunu söyleyen Güney, “Verimli topraklarda yetiştirilen Karabaş Otu'nun sağlık için de sayısız faydası bulunmaktadır” dedi.
Güney Baharat adlı işyerinin sahibi İbrahim Güney, alternatif tıp alanında da Karabaş Otu'nun yaygın bir şekilde kullanıldığının söyledi.
Güney, “Özellikle modern tıp tedavilerinde kullanılan ilaçları kullanmak istemeyen ya da bu ilaçlara karşı vücutları hassasiyet gösteren kişilerin tercih ettiği bir ottur” dedi.
Karabaş Otu'nun, alternatif tıp yöntemleri ile hastalıklarına şifa bulmak isteyen kişilerin tercih ettiği bir bitki olduğunu, halk arasında farklı isimler ile de anılan bu bitkinin sıcak iklimlerde yetiştiğini anlatan Güney, “Hatta yeterli sıcaklığa sahip bölgelerde kendi kendine yetişmektedir. En çok bulunduğu yerler Akdeniz iklimlerinde yer alan ülkelerdir. Kırlarda ve çayırlarda yetişen bu bitkinin insan sağlığı üzerinde de olumlu etkileri bulunmaktadır” dedi.
“Zihin sağlığı üzerinde etkisi var”
Karabaş Otu'nun zihin sağlığı üzerinde sayısız etkisinin bulunduğunu ifade eden Güney, “Düzenli ve doğru kullanım ile karabaş otu, zihinsel yorgunlukları azaltır. Arap ve Fars geleneğinde karabaş otunun beyinsel hastalıkların tedavisinde kullanıldığı da bilinmektedir. Soğuk algınlığı tedavisinde karabaş otu kullanılabilir. Depresyon gibi ruhsal bozukluklara iyi geldiği bilinmektedir. Kan dolaşımını hızlandırmaya yardımcı olur. Damar tıkanıklıklarını önler. İdrar yolu enfeksiyonlarının tedavisinde kullanılır. Vajinal enfeksiyonları engeller. Migren ve baş ağrısına iyi gelir. Pek çok kanser türünün oluşumuna engel olur. Ramatizma gibi sorunlara iyi gelir. Uyku problemi yaşayan kişiler tüketimini tercih edebilir. Hazımsızlık problemi yaşayanlar karabaş otunu tüketebilir. Mide bulantısına iyi gelir. Cilt yaraları üzerinde iyileştirici bir etkiye sahip” diye konuştu.
“Karabaş Otu'nun zararları da var”
Güney, her doğal bitkide olduğu gibi karabaş otunun da kullanımında dikkat edilmesi gerektiğini vurguladı. Eğer kişilerin Karabaş Otu'nu fazla tüketir ise karın ağrısı meydana gelebileceğini, bunun yanı sıra midede bulantı, kusma ya da baş dönmesi olabileceğini ifade eden Güney, “Karabaş Otu'nun uzun süreli kullanımı da sağlığa zararlı olabilir. Uzun süreli kullanım karaciğere ve böbreklere iyi gelmez. Aynı zamanda hem hassas ciltlere sahip kişilerin hem de hamilelerin kullanması önerilmez” dedi.
“Karabaş otu, antioksidan özelliği olan bir bitki”
Karabaş Otu'nun bağışıklık sistemine iyi geldiğini ve buradaki serbest radikalleri azalttığını anlatan Güney, “Bu da kişinin vücudunu hastalıklara karşı korur ve direncini yükseltir. Yüksek kolesterol ve damar tıkanıklıklarının da önüne geçer kalp sağlığına iyi gelir. Karabaş Otu böbreklere zarar veren bir bitki değildir, ancak uzun süreli ve fazla kullanımı olursa böbreklere zarar verebilir. Sağlık için pek çok şifayı içinde barındıran Karabaş Otu'nun kullanım miktarı ve süresi çok önemli. Aşırı ve uzun süreli kullanımı sağlık açısından olumsuz etkilere yol açabilir. Karabaş otu için önerilen tüketim miktarı günde 1 fincan olarak ifade ediliyor. Artarda kullanım süresi için ise 15 günü aşmamalı. 15 günlük Karabaş Otu kullanımından sonra 15 gün de ara verilmesi öneriliyor” diye konuştu.
“Mucizevi etkileri var”
Güney, son olarak şunları söyledi:
“Karabaş Otu'nun sigarayı bırakmak isteyen kişiler üzerinde olumlu etkileri olduğu bilinmektedir. Sigaranın yarattığı olumsuz etkilerin yanı sıra sigara içme ihtiyacını da azalttığı iddia edilmektedir. Ancak Karabaş Otu'nun sigara üzerinde mucizevi etkileri olmadığı unutulmamalı.” CENGİZ GÜNER
