BIST 100
10.720,36 -0,06%
DOLAR
41,8190 0,19%
EURO
48,6128 0,45%
GRAM ALTIN
5.404,54 1,25%
FAİZ
40,01 -0,25%
GÜMÜŞ GRAM
67,45 1,90%
BITCOIN
111.907,00 1,37%
GBP/TRY
55,8959 0,45%
EUR/USD
1,1619 0,48%
BRENT
62,73 -3,82%
ÇEYREK ALTIN
8.836,42 1,25%
Balıkesir Açık
Balıkesir hava durumu
17 °

Yaz Mevsiminde Deniz ve Sağlık

Yaz mevsiminde yapılacak en güzel aktivitelerden biri denize girmektir. Balıkesir’in sahil kenarında yaşayan vatandaşlar, yazın tadını en çok çıkaranlar arasında yer alıyor.

Yaz Mevsiminde Deniz ve Sağlık

Yaz mevsiminde yapılacak en güzel aktivitelerden biri denize girmektir. Balıkesir'in sahil kenarında yaşayan vatandaşlar, yazın tadını en çok çıkaranlar arasında yer alıyor. Deniz, kum ve güneş üçlüsüyle yılın tüm stresini atarak keyifli anlar yaşıyorlar.

Balıkesir merkezde deniz bulunmamakta, bu nedenle merkezde yaşayan kişiler denize gitmek için günübirlik olarak izin günlerini kullanıyorlar. Sahil kasabalarına ve plajlara kısa kaçamaklar yaparak serin suların tadını çıkarıyorlar.

Denizde yüzerken dikkat edilmesi gereken bazı hususlar da bulunmaktadır. Yüzme bilen kişiler bile, ayağa kramp girme durumunda boğulma tehlikesiyle karşılaşabilirler. Bu nedenle, fazla açılmamak ve güvenliği elden bırakmamak en doğru davranış olacaktır. Ayrıca, kalabalık plajlarda cankurtaranların bulunduğu bölgelerde yüzmek, olası tehlikelere karşı önlem almak açısından önemlidir.

Denize girmek, aynı zamanda D vitamini almanın da harika bir yoludur. Güneşten alınan D vitamini, kış boyu eksikliği hissedilen bu önemli vitaminin ihtiyaçlarını karşılamaya yardımcı olur. Ancak, güneş kremi kullanımı ihmal edilmemelidir. Güneşin en tepede olduğu saatlerde, çeşitli rahatsızlıklara sebebiyet vermemek adına güneş altında fazla durmamak gerekmektedir.

YORUM YAP

Yorum yapabilmek için kuralları kabul etmelisiniz.

Henüz bu içeriğe yorum yapılmamış.
İlk yorum yapan olmak ister misiniz?