Kış aylarının gelmesiyle birlikte soğuk havalar, cilt bakımı alışkanlıklarını da değiştirdi. Özellikle Balıkesir ve çevresinde termal tesisler ve hamamlar, kış döneminde yoğun ilgi görüyor. Soğuk hava ve kuru iklim, cildi kuruttuğu için insanlar, hem rahatlamak hem de ciltlerini ölü derilerden arındırmak amacıyla kese kullanımına yöneliyor. Peki, kese yaparken nelere dikkat edilmeli ve hangi kese türü tercih edilmeli? İşte uzmanlardan öneriler.
Kış Aylarında Kese Kullanımı Neden Artıyor?
Kışın cilt, nemini kaybetmeye daha yatkındır. Soğuk hava, rüzgar ve kapalı mekanlarda kullanılan ısıtıcılar, cildin kurumasına ve pul pul dökülmesine neden olur. Bu durum, ölü deri hücrelerinin birikmesine ve cildin mat görünmesine yol açar.
Hamam ve termal tesislerde yapılan kese uygulamaları, cildi ölü derilerden arındırırken, aynı zamanda kan dolaşımını hızlandırır ve vücudu rahatlatır. Balıkesir’deki kaplıca ve hamamlar, kış aylarında yoğunluk yaşarken, uzmanlar doğru yöntemlerle yapılan kesenin cilt sağlığı için büyük fayda sağladığını vurguluyor.
Kese Yaparken Dikkat Edilmesi Gerekenler
Cilt Tipine Uygun Kese Seçimi:
Cilt tipine uygun kese kullanımı, cildin zarar görmemesi açısından önemlidir. Hassas ciltler için yumuşak lifli kese veya pamuklu kese tercih edilmelidir. Sert ve kaba kese türleri, özellikle hassas ciltlerde tahrişe ve kızarıklığa yol açabilir.Cildin Hazırlanması:
Keseye başlamadan önce cilt mutlaka ılık suyla nemlendirilmelidir. Bu, ölü derinin daha kolay atılmasını sağlar ve cildin tahriş olmasını önler. Termal su veya ılık duş sonrası yapılan kese, hem rahatlatıcı hem de cilt dostu bir uygulama sunar.Doğru Tekniği Kullanmak:
Kese, dairesel hareketlerle ve nazik bir baskı uygulayarak yapılmalıdır. Sert ve hızlı hareketler ciltte yaralanmalara ve kızarıklıklara yol açabilir. Özellikle kış aylarında cilt daha hassas olduğundan, kese yaparken nazik olunması gerekir.Kese Sıklığı:
Kış aylarında cilt daha kuru olduğundan, kese sıklığı önemlidir. Haftada 1-2 kez yapılan kese uygulaması, cilt sağlığı için yeterlidir. Aşırı sık yapılan kese, cildin doğal yağ dengesini bozabilir ve kuruluğu artırabilir.Kese Sonrası Bakım:
Kese sonrası cilt nemlendirilmeli ve rahatlatılmalıdır. Termal su banyosu sonrası doğal yağlar veya nemlendirici kremler kullanmak, cildin yumuşak ve sağlıklı kalmasını sağlar. Özellikle kış aylarında nemlendirici kullanmak, kesenin etkisini artırır.
Hangi Kese Türleri Tercih Edilmeli?
Doğal Lifli Kese: Pamuk veya doğal liflerden yapılan keseler, cildi tahriş etmeden ölü deriyi temizler.
Lifli Hamam Kesesi: Daha kalın ve dayanıklı yapısıyla ölü deriyi derinlemesine temizler, ancak hassas ciltliler için uygun değildir.
Sünger Keseler: Hassas ciltler için idealdir, nazikçe temizler ve ciltte tahrişe yol açmaz.
Kış aylarında cilt bakımı, sıcak duşlar ve hamam keyfi ile birleştiğinde daha etkili olur. Balıkesir’deki termal tesislerde ve hamamlarda yapılan kese uygulamaları, cilt sağlığı açısından oldukça önemlidir. Ancak doğru kese seçimi, cilt tipine uygun teknik ve sonrasında yapılacak nemlendirme uygulamaları, kesenin faydasını artırır ve cildin kışın kurumasını önler.
Cildinize özen göstermek ve kış aylarında kese kullanımını bilinçli şekilde yapmak, hem sağlıklı hem de yumuşacık bir cilde sahip olmanızı sağlar. Termal suların rahatlatıcı etkisiyle birleşen doğru kese uygulamaları, kış aylarının vazgeçilmez ritüeli haline geliyor.
