Bu bitkiyi içenler kışı sağlıklı geçiriyor, hasta olmuyor. Adaçayı içenlerin kışı turp gibi geçirdiklerini ifade eden İbrahim Güney, “Adaçayı balona dönen bademcikleri anında indiriyor” dedi.
“VİTAMİN ZENGİNİ”
Güney Baharat adlı Aktar dükkanının sahibi İbrahim Güney, adaçayının A, B3, B6, B9, E ve K vitaminlerinin yanı sıra bakır, çinko, demir, kalsiyum, manganez ve potasyum gibi pek çok yararlı bileşen içerdiğini ifade ederek, “Adaçayı, kışı sağlıklı geçirmek isteyenlerin en büyük yardımcılarından biri” diye konuştu. Açıklamasında Adaçayının, birçok mikrobu yok etmek için düzenli olarak tüketilmesi gereken besinlerin başında geldiğini söyleyen Güney, “Mikrop öldürücü özelliğiyle bilinen ada çayı, birçok farklı kültürde şifa dağıtıcı özelliğiyle tanınıyor. Ada çayı hem beyin fonksiyonlarını geliştiriyor hem de mevsimsel hastalıklara kalkan oluyor. Topraksı tadı ve farklı aromasıyla az miktarda kullanılması önerilen adaçayının içinde birçok faydalı bileşen bulunuyor” bilgisini verdi.
“HAFIZAYI GELİŞTİRİYOR”
Adaçayının taze, kurutulmuş veya yağ alternatifiyle kullanılabilen bu bitki olduğunu, vitamin ve mineral bolluğu sayesinde vücudun kendini savunmasını sağladığını anlatan Güney, “İçindeki antioksidanlar, kronik hastalıklar içeren zararlı radikallerin etkisiz hale getirilmesine destek oluyor. Adaçayının içindeki yüksek miktarda polifenoller, kanser oluşumunu önleyecek güçlü etkilere sahiptir. Aynı zamanda beyin fonksiyonları ve hafıza gelişimi için de adaçayı tüketimi önemli” diye konuştu.
"ŞEKER HASTALIĞININ TEDAVİSİNDE KULLANILIYOR"
Antimikrobiyal etkiler barındıran adaçayının, diş sağlığı için de oldukça faydalı olduğunu, diş plağındaki mikropları etkisiz hale getiren bu bitkinin, çürüklere neden olan bakterileri yok etmede de etkili olduğunu anlatan Güney, “Doğal ilaç olan ada çayı yaprakları, özellikle şeker hastalığının tedavisi için bir alternatif olarak kullanılıyor” bilgisini verdi.
“UZMANA DANIŞIN”
İltihaplanmaları yüksek düzeyde önleyen adaçayını tüketirken dikkat edilmesi gereken noktaların olduğunu anlatan Güney, şöyle devam etti: “Günlük adaçayı tüketimi 3-4 fincanı geçmemeli. Ayrıca hamilelerin de bitki çaylarından uzak durmasında fayda var. Düşük riski ortaya çıkabiliyor.” Fatma Uysal
