Yaz aylarında serinlemek için tercih edilen havuzlar, düzenli olarak klorla dezenfekte ediliyor. Ancak bu temizlik maddesi, özellikle çocukların hassas cildi başta olmak üzere tüm vücut için bazı olumsuz etkilere yol açabiliyor. Cilt kuruluğu, tahriş, göz yanması ve alerjik reaksiyonlar gibi sorunlar yaşamamak için alınabilecek basit ama etkili önlemler mevcut.
Havuzdan önce cildinize Hindistan cevizi yağı sürün
Havuz suyunda bulunan klor, cilt tarafından kolayca emilebiliyor. Bu da ciltte kuruluk, kaşıntı ve uzun vadede tahrişe yol açabiliyor. Uzmanlar, havuza girmeden önce tüm vücuda ince bir tabaka halinde Hindistan cevizi yağı sürülmesini öneriyor. Bu doğal yağ, ciltte koruyucu bir bariyer oluşturarak klorun doğrudan emilimini azaltıyor.
Aynı zamanda Hindistan cevizi yağı cildi nemlendiriyor ve suyun içindeki kimyasallara karşı daha dirençli hale getiriyor. Özellikle çocuklarda bu yöntemle hassas cildin korunması mümkün hale geliyor.
Havuza girmeden önce ve sonra duş almak önemli
Klorun etkisini azaltmak için yalnızca yağ sürmek yeterli değil. Havuzdan önce mutlaka vücudun temiz su ile yıkanması öneriliyor. Bu, cildin emeceği klor miktarını azaltıyor. Aynı şekilde havuzdan çıkar çıkmaz da ılık suyla duş almak, ciltte biriken klorun uzaklaştırılmasına yardımcı oluyor.
Göz sağlığı için gözlük, saç sağlığı için bone kullanın
Klor, yalnızca cildi değil göz ve saçları da etkileyebiliyor. Klorlu suya doğrudan maruz kalan gözlerde yanma, kızarıklık ve alerjik reaksiyonlar gelişebilir. Bu nedenle çocuklar dahil tüm yüzücülere yüzme gözlüğü kullanmaları öneriliyor.
Ayrıca saçlar da klor nedeniyle kuruyup yıpranabiliyor. Havuza girmeden önce bone kullanmak ve sonrasında saçları doğal içerikli bir şampuanla yıkamak, saç sağlığını korumak açısından oldukça önemli.
Havuz sonrası doğal nemlendiriciler kullanın
Havuzdan çıktıktan sonra vücudun nem dengesi bozulabilir. Bu nedenle duş sonrası Hindistan cevizi yağı, zeytinyağı veya aloe vera içerikli doğal nemlendiricilerle cildin yeniden nemlendirilmesi tavsiye ediliyor. Kimyasal içerikli kozmetik ürünler yerine doğal bakım yağları tercih edilerek cilt sağlığı korunabilir.
Yazın vazgeçilmezi olan havuz keyfini sağlıklı bir şekilde sürdürebilmek için basit ama etkili önlemler almak mümkün. Hindistan cevizi yağı sürmek, duş alışkanlığı kazanmak ve uygun ekipman kullanımı ile hem çocuklar hem de yetişkinler klorun olumsuz etkilerinden korunabilir.
